Image :Paysage à Penjwen, province de Sulaimaniya au Kurdistan d’Irak
Respirer au travers est une manière de visualiser une zone sensible de corps.
Par exemple Albin imagine que sa respiration se fait au travers de son muscle psoas.
Image 2 : Les deux muscles psoas
Respirer au travers c’est faire comme si le muscle était une flute au travers de laquelle on souffle.
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Source : WikiMédia Rebaz Nasih
Anatomie
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